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四个方法帮你去除黑眼圈

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  • TA的每日心情
    无聊
    2016-1-23 11:53
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    [LV.1]初来乍到

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    2016-1-13
    发表于 2016-1-15 16:10:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
           
            四个方法帮你去除黑眼圈
            眼部的疲劳和衰老是导致出现黑眼圈的重要原因,对眼部进行适当的按摩,会起到很好的治疗和恢复的效果,可以使静脉血管中代谢废物被及时的排出体外,这样就可以防止眼部色素沉着。进而达到去除黑眼圈的作用。
            一、3分钟按摩法
            1、第一个1分钟:洗脸时1分钟眼部按摩。用中指逆时针在眼部打圈,至太阳穴时手指轻轻上提眼角、轻按两下,每次洗面都按摩可以彻底清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂,增加血液流通。
            2、第二个1分钟:洁面后使用眼霜或眼部精华按摩1分钟,从而预防和减少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼霜或眼部精华,然后按内眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的顺序轻轻按摩,直至肌肤完全吸收。在按摩过程中,轻压眼尾、下眼眶、眼球,你会感到格外舒服。
            3、第三个1分钟:午休前,做个简单的1分钟眼部按摩,可以帮助眼周血液流畅循环。你可以用中指和无名指轻按眼眶,舒缓眼部组织。再由鼻梁处开始,用中指轻柔地按压眼睑,由内眼角按转至眼尾。最后从外眼角开始,用中指轻柔地按压眼睑,由眼尾按至内眼角。
            二、四部按摩法
            1、无名指按箭头方向轻点。
            2、按照箭头所示方向按摩。
            3、依次涂抹上下眼睑。
            4、指腹轻轻按压眉心进行放松。
            三、画圈圈的方式按摩
            用中指和无名指沾取一点眼霜,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的,而且容易生皱纹,所以要轻轻地往一个方向按摩很是关键。
            用中指和无名指按住太阳穴,然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气,重新恢复眼睛的清澈明亮。对于工作经常用眼过度疲劳的朋友们来说,可以有效地去除疲劳。
            下巴朝下,将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下,再突地一下将眼皮往上拉。
            闭上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话,可以很快有效的解除眼睛的疲劳。按揉的同时眼球会感到一点点的酸痛也是很正常的。
            四、黑眼圈吃什么好
    文章出处:法制宣传  原文地址:http://www.zzpfw.com.cn
            1、肾薏米粥
            猪肾一对,洗净、切碎,与去皮切碎的山药100克、粳米200克、薏米50克加水适量,用小火煮成粥。每天食用一次。具有补肾益肤的功效。
            2、栗子白菜煲
            取栗子及白菜适量,常规煲汤饮用。栗子健脾补肾,白菜补阴润燥。
            3、山楂橘皮饮
            山楂、橘皮各适量,加水共煮30分钟,待凉加入蜂蜜饮用,每次200毫升,每天两次。
            4、中成药
            如果平时较忙,也可内服逍遥丸或知柏地黄丸。


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    发表于 2016-1-15 16:10:44 | 显示全部楼层
    一直在看
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    发表于 2016-1-15 18:57:42 | 显示全部楼层
    前排支持下了哦~
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    发表于 2016-1-15 19:02:16 | 显示全部楼层
    呵呵,低调,低调!
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    发表于 2016-1-15 20:04:42 | 显示全部楼层
    支持你哈...................................
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    发表于 2016-1-15 22:20:04 | 显示全部楼层
    啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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    发表于 2016-1-16 01:09:33 | 显示全部楼层
    为了三千积分!
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    发表于 2016-1-16 04:28:16 | 显示全部楼层
    这么强,支持楼主,佩服
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    发表于 2016-1-16 06:22:48 | 显示全部楼层
    看起来好像不错的样子
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    发表于 2016-1-16 06:29:39 | 显示全部楼层
    嘘,低调。
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